20 ПРИЧИН ПИТЬ ВОДУ С ЛИМОНОМ НАТОЩАК
Додано: 21 грудня 2014, 17:10
Врачи назвали 20 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Вода с лимоном помогает при потере веса. Лимоны содержат пектины, которые помогают подавить голод. Исследования доказали, люди с преобладанием щелочного питания потеряли вес быстрее.
Вода с лимоном обеспечивает организм электролитами, которые увлажняют ваше тело. Лимоны содержат калий, кальций и магний.
--------------------------------
Вода с лимоном хороша для суставов, уменьшает боль в суставах и мышцах.
Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, так как лимон содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, которые стимулируют секрецию желудочного сока и пищеварения.
Печень вырабатывает больше ферментов от воды с лимоном, чем от любой другой пищи. Вода с лимоном очищает печень. Лимонный сок стимулирует печень, выводя токсины.
Вода с лимоном помогает бороться с инфекциями дыхательных
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Вода с лимоном помогает при потере веса. Лимоны содержат пектины, которые помогают подавить голод. Исследования доказали, люди с преобладанием щелочного питания потеряли вес быстрее.
Вода с лимоном обеспечивает организм электролитами, которые увлажняют ваше тело. Лимоны содержат калий, кальций и магний.
--------------------------------
Вода с лимоном хороша для суставов, уменьшает боль в суставах и мышцах.
Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, так как лимон содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, которые стимулируют секрецию желудочного сока и пищеварения.
Печень вырабатывает больше ферментов от воды с лимоном, чем от любой другой пищи. Вода с лимоном очищает печень. Лимонный сок стимулирует печень, выводя токсины.
Вода с лимоном помогает бороться с инфекциями дыхательных